Terapia Cognitiva Conductual-Hipnosis Clínica Cognitiva Conductual. Dr. Elmer A. Masís Olivas.
🌿 El Dr. Elmer Masís Olivas ofrece un enfoque, corto, integrativo , personalizado y buscando criterios de eficiencia, basado en la evidencia científica, para el tratamiento de: depresión y trastornos de ansiedad, incluyendo: ansiedad generalizada, ansiedad social, ataques de pánico, fobias específicas, ansiedad por temor a enfermarse y otros padecimientos. Su práctica clínica promueve el bienestar emocional, la autorregulación y el crecimiento personal ayudando a cada persona a recuperar su equilibrio, autoaceptación, valoración personal y confianza en sí mismo. Su Programa de Atención incluye Terapia Cognitiva Conductual, Hipnosis Clínica Cognitiva Conductal, Mindfulness Clínico Cognitivo Conductual y Educación para el Cambio dentro de un proceso estructurado y de corta duración para un cambio duradero y eficiente.
Dr. Elmer A. Masís Olivas. Psicólogo UCR Psicoterapeuta. Especialista en Hipnosis Clínica.
El Dr. Elmer Masís Olivas, Licenciado en Psicología de la Universidad de Costa Rica desde 1992 y Doctor en Educación del Sistema de Posgrado de la U. Latina de Costa Rica, Especialista en hipnosis clínica cognitiva conductual, con especialización otorgado por la Uned de Madrid, España y una Diplomatura en hipnosis terapéutica de la Universidad de Panamá. Asimismo, es experto en terapia psicológica con formaciones en terapia cognitiva, con acreditaciones del Albert Ellis Institute de Nueva York. Además cuenta con una Diplomatura en mindfulness cognitivo conductual y en trastornos de depresión, ansiedad y estrés del Catrec de Argentina y una Especialidad en motivación y liderazgo del Instituto Tecnológico de Costa Rica. Posee más de 35 años de experiencia.
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A su servicio desde 1989.
🌿 Atención psicológica basada en evidencia científica.
El Dr. Elmer Masís Olivas es Psicólogo y Psicoterapeuta y Especialista en Hipnosis Clínica, con amplia experiencia clínica en el tratamiento de trastornos de depresión, trastornos de ansiedad (incluyendo ansiedad generalizada, ansiedad social, ataques de pánico, ansiedad por temor a enfermarse, fobias específicas y demás) y otros trastornos.
Su trabajo integra opciones como las que siguen:
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Hipnosis Clínica Cognitivo-Conductual
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Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
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Mindfulness Clínico Cognitivo-Conductual
- Educación para el Cambio Cognitivo.
Cada proceso se adapta a las necesidades y ritmo de la persona, con el propósito de restablecer el equilibrio emocional, reducir síntomas físicos y promover un cambio psicológico duradero.
💬 Hipnosis Clínica Cognitivo-Conductual
La hipnosis clínica cognitivo-conductual es una técnica psicológica reconocida y respaldada por investigación científica.
Permite reducir la activación fisiológica, facilitar la concentración y la regulación emocional en depresión y ansiedad por ejemplo, y modificar pensamientos automáticos disfuncionales.
El Dr. Masís Olivas utiliza esta herramienta dentro de un proceso terapéutico estructurado.
Ver enlace de Hipnosis Clínica: https://www.psicologoscrprocoape.com/hipnosis-clinica/
🧩 Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
La terapia cognitivo-conductual es uno de los modelos con mayor evidencia científica en psicología clínica.
El tratamiento se enfoca en identificar y transformar patrones de pensamiento que generan malestar emocional, al tiempo que entrena nuevas habilidades conductuales y cognitivas.
El enfoque del Dr. Masís Olivas es práctico, empático y orientado a resultados.
Se trabaja sobre situaciones reales de la vida cotidiana, promoviendo autoconocimiento, resiliencia y bienestar psicológico sostenido.
https://psicologiaymente.com/clinica/tipos-terapia-psicologica-mas-eficaces
https://www.psyciencia.com/que-es-terapia-cognitivo-conductual/
🪷 Mindfulness Clínico Cognitivo-Conductual
El mindfulness clínico cognitivo-conductual es una forma de entrenamiento atencional que enseña a observar pensamientos y emociones sin juicio, desarrollando calma, claridad mental y regulación fisiológica.
Este enfoque complementa los procesos de hipnosis y TCC, generando mayor estabilidad emocional y autocontrol.
🧠 Qué es el Mindfulness Clínico Cognitivo-Conductual
El Mindfulness Clínico Cognitivo-Conductual (MCCC) es una intervención psicológica basada en la evidencia científica que combina dos enfoques complementarios:
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Mindfulness (Atención Plena):
Es la capacidad de prestar atención al momento presente, con actitud de aceptación, curiosidad y sin juzgar.
Se entrena mediante ejercicios de respiración, observación de pensamientos, sensaciones y emociones. -
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):
Es una forma estructurada de terapia que identifica y modifica pensamientos automáticos irracionales y patrones de conducta disfuncionales que mantienen la ansiedad o la depresión.
💬 Mindfulness para la ansiedad.
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Ayuda a reducir la rumiación (dar vueltas a lo mismo una y otra vez).
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Disminuye la hipervigilancia y la reacción automática ante sensaciones corporales.
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Facilita la aceptación de la ansiedad sin luchar contra ella, reduciendo su intensidad.
🌤️ Mindfulness para la depresión.
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Fomenta la conciencia del aquí y el ahora, evitando quedar atrapado en pensamientos del pasado.
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Disminuye los patrones de pensamiento disfuncional.
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Promueve autocompasión y autorregulación emocional.
🔬 Evidencia científica Mindfulness.
Estudios de universidades como Oxford, Massachusetts y Bangor demuestran que el Mindfulness integrado con la TCC:
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Reduce significativamente los síntomas de ansiedad y depresión.
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Previene recaídas en depresión recurrente.
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Mejora el bienestar emocional y la regulación del estrés.
🌱 En resumen con respecto al Mindfulness.
El Mindfulness Clínico Cognitivo-Conductual:
“Es un entrenamiento de la mente y de la conducta que ayuda a vivir con mayor serenidad, claridad y equilibrio emocional.”
🌿Educación para el cambio cognitivo conductual.
Se le enseña al paciente o consultante cómo modificar estructuras de pensamiento para una mejor salud emocional y una conducta más funcional y feliz alineada con sus valores más profundos.
🎯 Enfoque de trabajo
El Dr. Masís Olivas integra estrategias de terapia cognitiva conductual, hipnosis clínica cognitiva conductual, mindfulness clínico cognitivo conductual y educación para el cambio cognitivo para el tratamiento de la ansiedad, depresión y otros padecimientos. Su práctica está guiada por la ética profesional, la confidencialidad y el respeto humano.
Los protocolos de terapia se orientan a una terapia científica, corta y no de años, con normas internacionales y de acuerdo a niveles altos de exigencia para una mayor efectividad de los tratamientos. Puede ver el artículo:
http://cetecic.com.ar/revista/pdf/la-duracion-de-los-tratamientos-psicologicos.pdf
👥 Equipo de colaboradores para Psicología General.
El Dr. Elmer Masís Olivas, además de su Programa exclusivo, cuenta con un grupo de colaboradores, dentro de la Institución que fundó hace años, profesionales en psicología, quienes brindan atención en procesos de psicoterapia y orientación psicológica para adultos y psicología educativa, manteniendo los mismos estándares de ética, confidencialidad y enfoque basado en evidencia científica.
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🎯 Con respecto a Procoape:
En el año 2007 el comité de selección del Galardón «La Ceiba de Oro internacional Business Award» en colaboración con «El Salón de la Fama de las Marcas» eligió a PROCOAPE, como merecedor del máximo reconocimiento empresarial.
En el año 2016 PROCOAPE fue seleccionado para recibir el Century International Quality ERA en la categoría Oro en la Convención Internacional BID ( Business Initiative Directions) a la calidad, reconociendo la contribución de PROCOAPE en términos de liderazgo, calidad, innovación y excelencia y su Director fue invitado a Ginebra Suiza, para la gala de premiación.
En el año 2018 PROCOAPE fue invitada a participar en la ceremonia de premiación THE BIZZ AMERICAS 2018, en California EEUU, como ganadora de THE BIZZ 2018, premio que se concede a empresas de trayectoria en el mundo…
En el año 2019 PROCOAPE fue seleccionado como ganador del PREMIO EMPRESARIAL THE BIZZ AWARDS 2019, premio que se concede a empresas de trayectoria en el mundo…y el director Dr. Masís fue invitado a participar en la ceremonia de premiación en San Francisco, Estados Unidos o Malasia.
En el año 2022 la Organización Médica IOCIM selecciona a Procoape y nuestro Director y se les declara aptos para recibir el máximo reconocimiento en salud por segundo año: Premio a la Excelencia en Calidad den Salud 2022.